jasonj
- Kategorie bloga:
- 0-20 km (165)
- 100 km i więcej (35)
- 21-40 km (294)
- 41-60 km (130)
- 61-80 km (36)
- 81-99 km (12)
- Akcja cmentarze 2014 (10)
- Geocaching (8)
- Gniezno 2016 (5)
- Jura 2015 (3)
- Jura 2016 (3)
- Jura2012 (2)
- Łapczyca (51)
- Mazury 2012 (9)
- miasto (11)
- pieszo (26)
- Po górkach (325)
- Po płaskim (348)
- praca (107)
- Przez Puszczę Niepołomicką (291)
- Rajdy rekreacyjne (6)
- RNO (24)
- samotnie (383)
- w grupie (29)
- Wiedeń 2013 (6)
- wycieczki piesze (6)
- Wyprawy wielodniowe (34)
- wyścig kolarski (19)
- Z córką (15)
- Z uczniami (5)
- Z Żoną / Narzeczoną (66)
- Zachodniogalicyjskie cmentarze (104)
- zawody (24)
Visit Niepołomice - do Hebdowa
Wtorek, 2 sierpnia 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 41-60 km, Po płaskim, Przez Puszczę Niepołomicką, samotnie, Zachodniogalicyjskie cmentarze
- DST: 57.27 km
- Teren: 15.00 km
- Czas: 02:54
- VAVG 19.75 km/h
- VMAX 38.50 km/h
- Temp.: 27.0 °C
- Kalorie: 1585 kcal
- Podjazdy: 88 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kolejna trasa do przewodnika Visit Niepołomice, tym razem celem był Hebdów i rezerwaty w Puszczy Niepołomickiej.Trasę rozpoczynamy pod niepołomickim zamkiem, wybieramy kierunek na Bochnię i następnie skręcamy na Drogę Królewską, która dojeżdżamy do leśniczówki Przyborów w Puszczy Niepołomickiej (parking pod leśniczówką również może być miejscem startowym tej trasy - wtedy będzie ona krótsza o jakieś 10-11 km). Dalej skręcamy w za drogą asfaltową w kierunku Zabierzowa Bocheńskiego, a następnie na…
Opis i galeria wycieczki
Poręba, Kamiennik, Kudłacze
Niedziela, 31 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 0-20 km, pieszo, w grupie, Z córką, Z Żoną / Narzeczoną
- DST: 11.53 km
- Teren: 10.00 km
- Czas: 03:10
- VAVG 3.64 km/h
- Temp.: 30.0 °C
- HRmax: 146 ( 78%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie: 1526 kcal
- Podjazdy: 520 m
- Aktywność: Wędrówka
Wraz z żoną i córka wybrałem się na wycieczkę górską w Beskid Wyspowy. Zaplanowałem niezbyt długą trasę z Poręby przez pasmo Kamiennika do schroniska na Kudłaczach, a następnie powrót do Poręby przez Działek. Rozważałem możliwość rozszerzenia tej wycieczki o podejście na Łysinę (891 m npm) lub nawet dodatkowo jeszcze o spacer na Lubomir (904 m npm), ale niezbyt pewna pogoda i trochę brak sił sprawił, że ostatecznie zrealizowaliśmy wariant najkrótszy.Opis i galeria wycieczki
Visit Niepołomice - Chełm, Łapczyca
Sobota, 30 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 41-60 km, Po górkach, Po płaskim, Przez Puszczę Niepołomicką, samotnie
- DST: 53.25 km
- Teren: 15.00 km
- Czas: 02:47
- VAVG 19.13 km/h
- VMAX 49.86 km/h
- Temp.: 29.0 °C
- HRmax: 169 ( 90%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie: 1616 kcal
- Podjazdy: 309 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kolejna trasa do przewodnika Visit Niepołomice. tym razem celem było wzgórze Grodzisko w Chełmie, w opcji dodatkowej dołożyłem jeszcze przejazd Górnym Gościńcem do Łapczycy.Trasę rozpoczynamy pod zamkiem Niepołomicach, jedziemy na rondo Św. Karola Boromeusza i wybieramy kierunek na Bochnię. Ulicą Bocheńską dojeżdżamy do DK75, a następnie chodnikiem wzdłuż drogi dojeżdżamy do leśnego parkingu przy DK75. Dziś będziemy kierować się za znakami zielonego szlaku pieszego, w tym celu przecinamy DK75 i…
Opis i galeria wycieczki
Visit Niepołomice - do Niegowici
Piątek, 29 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, Po górkach, Przez Puszczę Niepołomicką, samotnie
- DST: 36.94 km
- Teren: 10.00 km
- Czas: 01:55
- VAVG 19.27 km/h
- VMAX 57.42 km/h
- Temp.: 27.0 °C
- HRmax: 166 ( 88%)
- HRavg 139 ( 74%)
- Kalorie: 1232 kcal
- Podjazdy: 311 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kolejna trasa do aplikacji Visit Niepołomice, tym razem celem była Niegowić.Trasę rozpoczynamy pod niepołomickim zamkiem, traktem pieszym jedziemy pod kościół, a następnie wyjeżdżamy na rondo Św. Karola Boromeusza, gdzie wybieramy kierunek na Bochnię (na rondzie w lewo - 2 wyjazd). Jadąc ulicą Bocheńską, powoli upuszczamy centrum miasta i po kilkuset metrach dojeżdżamy do wąskiej drogi w prawo, na skrzyżowaniu z którą znajduje się kierunkowskaz na kirkut. Cmentarz żydowski znajduje się…
Opis i galeria wycieczki
Do Wieliczki po dowód rejestracyjny
Czwartek, 28 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, Po górkach, samotnie
- DST: 24.75 km
- Czas: 01:07
- VAVG 22.16 km/h
- VMAX 47.98 km/h
- Temp.: 22.0 °C
- HRmax: 164 ( 87%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie: 932 kcal
- Podjazdy: 230 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Pojechałem do Wieliczki po odbiór dowodu rejestracyjnego. Wydział komunikacji został przeniesiony do budynku na ulicy Słowackiego, teraz jest full wypas, numerki pobierane z automatu, oczekiwanie na wejście przed telewizorem pokazującym długość kolejki:) Na szczęście załatwiłem w miarę szybko.Do Wieliczki jechało mi się bardzo opornie, nie dość, że górki to jeszcze musiałem walczyć z wiatrem. Za to drogę powrotną pokonałem błyskawicznie, wiatr w plecy i chyba więcej zjazdów niż podjazdów.
Visit Niepołomice - do Suchoraby
Środa, 27 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, Po górkach, Przez Puszczę Niepołomicką, samotnie
- DST: 28.33 km
- Teren: 3.00 km
- Czas: 01:20
- VAVG 21.25 km/h
- VMAX 47.00 km/h
- Temp.: 22.0 °C
- Kalorie: 1012 kcal
- Podjazdy: 236 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dzisiejsza wycieczka to kontynuacja rozpoczętego przed rokiem projektu Visit Niepołomice (trasy do przewodnika). Przed rokiem przejechałem 6 tras, które finalnie trafiły do aplikacji mobilnej Visit Niepołomice - czyli wirtualnego przewodnika po naszej gminie. W aplikacji można wybrać sobie jedną tras i odpalić nawigacje po trasie, dołączone są zdjęcia i krótkie opisy. W tym roku mam dołączyć do projektu kolejne trasy, tym razem dłuższe i miejscami wykraczające poza granice naszej gminy.Galeria wycieczki
GSB: Kubalonka - Węgierska Górska
Niedziela, 24 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, pieszo, Po górkach, w grupie
- DST: 23.53 km
- Teren: 22.00 km
- Czas: 07:21
- VAVG 3.20 km/h
- Temp.: 27.0 °C
- HRmax: 162 ( 86%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Podjazdy: 780 m
- Aktywność: Wędrówka
Drugi dzień wycieczki prowadził z Kubalonki do Węgierskiej Górki.GSB: Przełęcz Glinne - Żabnica
Sobota, 23 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, pieszo, Po górkach, w grupie
- DST: 25.56 km
- Teren: 25.00 km
- Czas: 08:02
- VAVG 3.18 km/h
- Temp.: 30.0 °C
- HRmax: 139 ( 74%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Podjazdy: 920 m
- Aktywność: Wędrówka
Po raz kolejny wybrałem się na dwudniową wycieczkę pieszą z PTTK na Główny Szlak Beskidzki. Sobotni etap wycieczki prowadził z przełęczy Glinne do Żabnicy. Początkowo plan wycieczki zakładał, że pierwszego dnia będziemy chodzić po Beskidzie Śląskim i zdobędziemy Baranią Górę (1220 m npm), a drugiego dnia zrobimy fragment w/w odcinka w Beskidzie Żywieckim od Węgierskiej Górki do Schroniska na Rysiance, a następnie zejdziemy w dół do najbliższej drogi (już nie szlakiem czerwonym). Już…Galeria zdjęć i opis wycieczki
Praca #21
Piątek, 22 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, Po płaskim, praca, Przez Puszczę Niepołomicką, samotnie
- DST: 38.23 km
- Teren: 5.00 km
- Czas: 01:33
- VAVG 24.66 km/h
- VMAX 31.55 km/h
- Temp.: 30.0 °C
- HRmax: 163 ( 87%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie: 1026 kcal
- Podjazdy: 103 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Do pracy po raz kolejny. W drodze powrotnej pojechałem jeszcze sprawdzić drogę do starorzecza Wisły, bo prawdopodobnie będę jeździł nowe trasy do aplikacji Visit Niepołomice.
Praca #20
Czwartek, 21 lipca 2016 | dodano:04.08.2016 Kategoria 21-40 km, praca, samotnie
- DST: 26.92 km
- Czas: 00:56
- VAVG 28.84 km/h
- VMAX 34.32 km/h
- Temp.: 28.0 °C
- HRmax: 150 ( 80%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie: 626 kcal
- Podjazdy: 91 m
- Sprzęt: Kross Grand Spin S
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kolejny raz na rowerze do pracy, forma jest kiepska, więc pykam sobie powolutku do pracy w tym roku już chyba żadnych rekordów nie będzie. Do pracy jechałem z wiatrem, więc było w miarę szybko, ale po południu już trzeba było walczyć z wiatrem.